Mente y Cuerpo en Acción: La Clave del Bienestar en la Tercera Edad
¿Qué es la Psicología Cognitiva? La psicología cognitiva es una rama de la psicología que estudia cómo las personas perciben, procesan y almacenan la información. En el contexto de la tercera edad, se enfoca especialmente en mantener o mejorar las capacidades cognitivas para retrasar el deterioro mental que puede acompañar al envejecimiento. Breve Historia de la Psicología Cognitiva La psicología cognitiva surgió en los años 50 como una reacción a las limitaciones del conductismo, que solo se centraba en los comportamientos observables. Pioneros como Ulric Neisser y otros influyeron en su desarrollo, cambiando el enfoque hacia los procesos mentales internos como la memoria, el lenguaje y la percepción. Con el tiempo, esta rama se ha consolidado como una herramienta esencial para comprender y tratar problemas relacionados con el envejecimiento cerebral. La Psicología Cognitiva ha realizado numerosos aportes fundamentales al entendimiento del comportamiento humano y los proceso
